Рыба в сметане получается мягкая, нежная, со сливочным вкусом.





Рыба в сметане получается мягкая, нежная, со сливочным вкусом.

Ингредиенты:

Филе рыбы 800 гр.
Луковица 2 шт.
Сливочное масло 1 ст. ложка.
Лимонный сок 1/2 шт.
Соль по вкусу.
Перец белый (молотый) по вкусу.
Сметана 250 мл.
Мука 1 ст. ложка.
Укроп 1/2 пучка.

Рыбу порежьте на порционные куски. Посолите и сбрызните лимонным соком. Поставьте в холодильник минимум на 30 минут (до 24 часов).

Разогрейте духовку до 190ᵒС. Дно жароупорной посуды щедро смажьте сливочным маслом. Выложите лук, посолите и равномерно распределите по всей поверхности.





Сверху положите рыбу, кожей вниз.

Поставьте рыбу в духовку и пеките 20-30 минут до мягкости лука. Рыба должна полностью побелеть. Сметану смешайте с мукой, солью и перцем. Хорошо взболтайте, чтобы не было комков, и переложить к рыбе. Пеките еще 10-12 минут, пока блюдо хорошо не подрумянится.

Выньте блюдо из духовки, посыпьте укропом и подавайте.

Приятного аппетита.

Рыба в сметане получается мягкая, нежная, со сливочным вкусом.





Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: