1. Распыляя духи на шею, вы невольно подвергаете свою щитовидную железу воздействию вредных веществ. Большинство женщин наносят парфюм автоматически: на ключицы, в область яремной ямки и на кожу. Но именно здесь расположена щитовидная железа, которая не защищена костями или жиром. Всё, что соприкасается с ней, быстро впитывается. Особенно это касается фталатов, спиртов и синтетических мускусов — веществ, нарушающих гормональный баланс. Особенно у женщин, особенно при регулярном использовании.
2. Согласно исследованиям, опубликованным в журнале Environmental Health Perspectives, у 93% женщин, использующих «натуральную» косметику, в моче обнаружены фталаты. Эти вещества блокируют тиреоидные рецепторы, препятствуя передаче гормональных сигналов в клетки. Внешне это проявляется в виде бессонницы, тревожности, постоянной усталости, выпадения волос, отёков и набора веса. Вы можете подумать, что причиной являются стресс или нехватка витаминов, и начать принимать БАДы. Однако настоящая причина кроется в использовании духов.
3. Проблема не в аромате. Проблема в том, что стремление выглядеть привлекательно иногда становится важнее заботы о здоровье. Вы наслаждаетесь запахом, но платите за это гормональными сбоями. Вы следуете общепринятым нормам, даже когда ваше тело сигнализирует о необходимости остановиться. Женственность не должна идти в ущерб здоровью. И аромат, который может негативно влиять на ваше тело, не должен быть частью вашего образа.
4. Духи можно распылять на волосы, одежду или за уши, но не на область эндокринной системы. То, что делают «все», не обязательно приносит пользу. Если вы чувствуете усталость, плохо спите или не можете сбросить вес, возможно, стоит обратиться не к психологу, а пересмотреть свои привычки в использовании духов.
